非常持ち出し袋の準備

災害に備え、各家庭で非常持ち出し袋を準備しておきましょう。

非常持ち出し袋は、両手が自由になるリュックを推奨しております。

災害の直後は、食料の確保は満足にできません。救援活動が受けられるまでの間の食料は、各家庭で備えておく必要があります。
家族構成を考えながら、必要なものがそろっているかをチェックします。非常食・水・乾電池など定期的に新しいものと入れ替える必要があるものは、保存状態や使用期限をチェックし、新しいものと入れ替えましょう。
また、避難するときにさっと取り出せなくては意味がありません。あまり欲張りすぎず、男性で15キログラム、女性で10キログラム程度の重さを目安に準備しましょう。保管場所は、身近で目につきやすい、家族みんなが確認出来る場所にしましょう。

非常持出品リスト

• 災害の「備え」チェックリスト（外部リンク）

貴重品類

• 現金、10円玉
• 貯金通帳
• カード類
• 健康保険証
• 免許証
• 証書類
• 印鑑
• 家や車のキー

10円玉は公衆電話用に20枚程度用意しましょう。通帳・カード・保険証などは、コピーをとっておくか番号を控えたメモを用意しておきましょう。

避難用具

• 携帯ラジオ
• 懐中電灯、ろうそく
• 予備電池、スマホ充電器
• ヘルメット

ラジオは小型で軽く、FMとAMが聞けるものを、照明器具はなるべく1人に1つ用意しましょう。

救急用品

• 消毒液
• 傷薬
• 湿布薬
• 三角巾、包帯
• 脱脂綿
• ばんそうこう
• 風邪薬、胃腸薬
• 常備薬

食料・食器

• 乾パン
• 缶詰
• ミネラルウォーター
• 組食器、缶切りなど

避難時に持ち出せる最低限の量で、調理しなくても食べられるものを用意しましょう。

衣類

• 衣類、下着類
• 防寒着
• 雨ガッパ
• タオル、ハンカチ

衣類は不燃素材や綿製品のものがよいでしょう。

生活用品

• 万能ナイフ
• マッチ、ライター
• すべり止め付軍手
• ビニールシート
• ヒモ、ガムテープ
• ティッシュ
• 裁縫道具
• 洗面用具（歯ブラシ等）
• ラップ

その他

• 生理用品
• 赤ちゃん用品
• 筆記用具
• 住所録のコピー
• ゴミ袋

だれかからもらったり、借りたりすることができないものは準備しておきましょう。